これがいつもの朝食と昼食です。 夜ご飯まで空腹で仕方ありませんが、なんとか持たせてます。 あと水分を取るように心掛けてて、1日目標が3リットル程度で、平日はなんとかクリアできたりできなかったり。 コーヒーを1日中飲んでて、ブラックです。 それ以外…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。